Manchmal verletzen wir andere nur deshalb, weil wir selbst verletzt wurden. Wenn wir wirklich vergeben, werden wir auch nicht mehr verletzend wirken. Und uns selbst wird dann vergeben, wenn wir uns selbst vergeben haben. Wo in Deinem Leben hast Du Dir und anderen noch nicht vergeben?
Ich darf meinen Lebensweg auf meine Weise gehen!
Eltern sind gut darin, uns als Kinder zu beschützen. Manchmal übertreiben sie es und meinen, uns vorschreiben zu müssen, was richtig und was falsch ist – auch über die Kindheit hinaus. Schau Dir doch heute einmal an, wo Du noch in alten Schuhen gehst und wo Du auf Deinem Lebensweg schon Deine eigenen gefunden hast.
Ich denke mich jetzt gesund!
Normalerweise machen wir uns wenig Gedanken darüber, ob wir gesund sind. Und plötzlich erwischt uns etwas – ein Virus macht sich in unserem Körper breit. Wie wäre es, wenn wir täglich positiv über uns, unseren Körper und unsere Gesundheit denken würden?
Ich genieße die Nähe zu meinem idealen Partner!
Welcher Partner passt ganz genau zu Dir? Und wenn er denn da ist, hältst Du es dann aus, ihm nahe zu sein? Was, wenn er Dich an Deine Verletzungen erinnert, indem er Dinge tut, die Dir nicht gefallen? Was kannst Du heute tun, um Deinem idealen Partner nahe zu sein?
Ich habe genau die richtigen Menschen in meinem Leben, die all mein Glück mit mir teilen!
Sind in Deinem Leben nur Leute, die Du dort gern hast? Oder sind darunter auch Menschen, die Du am liebsten auf den Mond schießen würdest? Stell‘ Dir einmal vor, dass Du von nun an nur noch Menschen in Dein Leben ziehst, die auch wirklich gern Dein Glück mit Dir teilen. Wie würde sich das anfühlen?
Reichtum und Glück gehören zusammen!
Kennst Du den Satz „Lieber arm, aber glücklich“? Wer sagt denn, dass es nur das eine oder das andere gibt? Es kann sein, dass das nur ein alter, überlebter Glaubenssatz zum Thema Glück und Reichtum ist. Stell‘ Dir vor, Du bist reich und so glücklich, wie Du es Dir wünschst. Vielleicht gehst Du heute einmal mit dieser Vision durch den Tag.
Ich bin in Frieden mit meiner Vergangenheit!
Unsere Vergangenheit bestimmt unsere Gegenwart und auch unsere Zukunft. Wenn wir noch traurig oder wütend über Ereignisse aus der Vergangenheit sind, dann werden wir auch in der Gegenwart unschöne Erfahrungen machen. Wenn wir mit unserer Vergangenheit in Frieden sind, kann auch unsere Gegenwart und Zukunft friedlich sein.
Ich wähle meine Gefühle! Ich entscheide mich dafür, mich gut zu fühlen!
Hast Du Deine Gefühle unter Kontrolle oder hast Du den Eindruck, sie machen mit Dir, was sie wollen? Gefühle sind oft nicht so gut zu kontrollieren, wie wir es uns wünschen. Wie wäre es aber, wenn Du sie nicht kontrollieren würdest, sondern sie wählst? Wie wäre es, wenn Du Dich für genau das Gefühl entscheidest, was Du fühlen möchtest?
Ich genieße alles Schöne mit allen Sinnen!
Gibt es Schönes in Deinem Leben? Kannst Du es wahrnehmen? Welche Sinne werden angesprochen? Sind es Bilder, die Du mit den Augen siehst? Düfte, die Du riechst, oder Töne, die Du mit den Ohren wahrnimmst? Nimm doch heute mal alles Schöne um Dich herum wahr – und auch all Deine Sinne.
Ich bin erfüllt, ruhe in mir und öffne mich für die Liebe!
Wann, glaubst Du, kommt die Liebe zu Dir? Wenn Du hektisch herumläufst und sie suchst? Oder wenn Du versuchst, Dich immer stärker in Dir zu entspannen, und bei Dir anzukommen? Was kannst Du heute tun, um ganz entspannt der Liebe in Deinem Leben Raum zu geben?