Als wir noch klein waren, wurde uns oft gesagt: „Ach, das stimmt ja nicht, was Du fühlst.“ So dass wir begannen, unseren Wahrnehmungen und Gefühlen zu misstrauen. Dadurch haben wir vergessen, was wir wirklich wollen, was uns wirklich glücklich macht. Wie wäre es, wenn Du heute einmal sehr genau auf Deine Gefühle achtest und ihnen folgst?
Fühlst Du Dich fit und gesund?
Wer sagt denn eigentlich, dass wir krank werden müssen? Wie wäre es, wenn auch das nur ein alter Glaubenssatz wäre, den wir einfach so übernommen haben? Was tust Du heute, um auch weiterhin fit und gesund zu bleiben?
Bist Du für eine erfüllende Liebesbeziehung bereit?
Was ist eine erfüllende Liebesbeziehung für Dich? Kennst Du Menschen, die eine führen? Wie hast Du es als Kind erlebt? Führten Deine Eltern und Großeltern erfüllende Liebesbeziehungen? Schreibe auf, was sie für Dich ist und dann öffne Dich dafür.
Lass Dich auf allen Wegen vom Glück begleiten!
Man sagt, das Leben sei ein auf und ab. Was wäre, wenn das nur ein Glaubenssatz wäre und das Glück immer da wäre? Wie wäre es, wenn wir davon ausgingen, dass alles, was geschieht, zu unserem Glück beitrüge? Überlege doch heute einmal, welche Dinge in der Vergangenheit, die Du zunächst ablehntest, sich letztlich als Glück herausstellten?
Lasse den Fluss der Fülle in alle Bereiche Deines Lebens fließen!
Kennst Du den Fluss der Fülle? Kannst Du Dir vorstellen, dass die Fülle einfach so in Dein Leben fließt? Oder denkst Du, Du musst viel dafür arbeiten? Lass‘ doch heute einmal Deine Phantasie fließen und folge Deinen Impulsen – und dann achte darauf, was geschieht.
Genieße den Frieden im Innen und Außen!
Es kann sein, dass Du es inzwischen geschafft hast, dass Du oft entspannt im Hier und Jetzt bist – so lange, bis Dir jemand begegnet, der Deine alten Wunden wieder aufreißt. Wie kannst Du dann damit umgehen? Bleibst Du immer noch in der Liebe und im Frieden? Wenn das nicht so ist, was kannst Du tun, um wieder in Deine Mitte zu kommen?
Alle Deine Gefühle sind in Ordnung und willkommen!
Sätze wie „Weinen macht hässlich“, oder „Wenn Du böse bist, habe ich Dich nicht mehr lieb“ haben oft bewirkt, dass wir bestimmte Gefühle nicht mehr haben möchten. Aber genau, wie alles an unserem Körper zu uns gehört, ist es auch mit den Gefühlen. Wie wäre es, wenn Du heute einmal alle Deine Gefühle willkommen heißt?