Liebe jede Zelle Deines Körpers!

liebe-jede-zelle-deines-koerpersEs gibt ja den Song „Jede Zelle meines Körpers ist glücklich“ – und tatsächlich: Wenn wir unseren Körper lieben, dann dankt er es uns, indem er noch besser funktioniert. Nun sind wir ja so aufgewachsen, dass wir glauben, einer bestimmten Norm entsprechen zu müssen. Was an Dir könntest Du heute noch mehr lieben?

Sei dankbar für die Liebe in Deinem Leben!

sei-dankbar-fuer-die-liebe-in-deinem-lebenManchmal halten wir es für selbstverständlich, geliebt zu werden und sind verwundert, wenn die Liebe verschwindet. Der beste Weg, die Liebe wieder in Dein Leben einzuladen, ist, dankbar zu sein für all‘ die Liebe, die Du jemals in Deinem Leben empfangen hast. Vielleicht gibt es auch Menschen, denen Du heute für ihre Liebe danken möchtest.

Du darfst erfolgreich und glücklich sein!

du-darfst-erfolgreich-und-gluecklich-seinErfolgreich zu sein ist in unserer Gesellschaft anerkannt und wird mit allen Mitteln gefördert. Aber wie ist es mit „glücklich sein“? Es gibt in ganz Deutschland nur ein paar Schulen, in denen „Glück“ ein Unterrichtsfach ist. Wie können wir es dann lernen? Und was kannst Du heute tun, um beides in Deinem Leben zu verwirklichen?

Wertschätzt Du alle Deine Gefühle?

wertschaetzt-du-alle-deine-gefuehleWelche Gefühle magst Du besonders gern? Liebe? Freude? Wertschätzung? Und welche magst Du so gar nicht? Wut? Frust? Neid? Wie wäre es, wenn Du die „guten“ Gefühle stärker spüren könntest, wenn Du auch die „schlechten“ respektieren würdest? Probiere es doch einmal für ein paar Tage aus – alle Gefühle wahrzunehmen und wertzuschätzen.

Achte liebevoll auf die Botschaften Deines Körpers!

achte-liebevoll-auf-die-botschaften-deines-koerpersUnser Körper teilt uns regelmäßig mit, was er benötigt und was nicht. Das beginnt bei Hunger- und Durstsignalen und geht bis hin zu Krankheitssymptomen. Oft übergehen wir diese, weil wir glauben, wichtige Dinge erledigen zu müssen. Doch was ist wichtiger als Dein Körper? Achte doch heute einmal besonders darauf, was er Dir mitteilt.

Vertraue darauf, dass die Liebe Dir begegnet!

vertraue-darauf-dass-die-liebe-dir-begegnetBist Du auf der Suche nach der Liebe? Befürchtest Du, dass sie gar nicht mehr in Dein Leben kommt? Kannst Du Dich daran erinnern, als Du verliebt warst? Wenn das der Fall ist, dann kann es auch wieder geschehen, oder? Wie könntest Du heute der Liebe zeigen, dass Du darauf vertraust, dass sie Dir begegnet?

Sei fröhlich und optimistisch!

sei-froehlich-und-optimistischIm Leben geht es auf und ab. Wenn es hinauf geht, sind wir gern fröhlich und entspannt, wenn es hinab geht, verfallen wir in Panik und Verzweiflung. Wie wäre es, wenn Du heute einmal schaust, was Du tun kannst, dass Du auch in kritischen Situationen Deine Fröhlichkeit und Deinen Optimismus nicht verlierst?