„Angsthase, Pfeffernase, morgen kommt der Osterhase.“ Wer mit solchen Sätzen aufwächst, verschiebt alle Ängste in die hinterste Ecke, in der Hoffnung, dass sie niemand bemerkt. Die Wahrheit ist: Jeder hat Angst. Und je mehr Du Deine Ängste wahrnimmst und ihnen Liebe schenkst, desto weniger Macht haben sie.
Ich bin dankbar für meine strahlende Gesundheit
Hast Du eine strahlende Gesundheit? Dann sei dankbar. Falls es nicht so ist: Kannst Du Dich daran erinnern, wie es war, als Du strahlend gesund warst? Wie wäre es, wenn Du heute einmal genau an diese Situation denkst, um Dich und Deinen Körper darin zu bestärken, diesen Zustand wieder herzustellen?
Liebe ist!
Wir werden in einem Akt der Liebe gezeugt. Und wenn wir auf die Welt kommen sind wir auch voller Liebe. Bis – ja, bis wir verletzt werden. Und je mehr wir verletzt wurden, desto weniger spürten wir die Liebe. Aber sie ist nicht verschwunden. Sie ist nur versteckt. Wie wäre es, wenn Du heute einmal genau hinspürst, wo in Dir die Liebe ist?
Ich verdiene es, erfolgreich und glücklich zu sein!
Wenn Du glaubst, dass Du es nicht verdient hast, gleichzeitig erfolgreich UND glücklich zu sein, dann ist das nur eine alte Denkweise, die von Generation zu Generation weitergegeben wurde. Die Wirklichkeit ist: Du darfst beides. Fang direkt heute damit an!
Meine Arbeit ist ein Genuss und erfüllt mich!
Gehst Du gern zur Arbeit? Ist Deine berufliche Tätigkeit genau das, was Du Dir immer gewünscht hast? Oder machst Du es nur, um die Miete zu zahlen? Wenn das zweite der Fall ist, solltest Du Dir überlegen, entweder den Job zu wechseln oder Deine Einstellung zum Job. Was würde Dich glücklicher machen und Dich mehr erfüllen?
Ich bin in Frieden mit allem, was geschehen ist, gerade geschieht und geschehen wird!
Im Laufe unseres Lebens geschieht es immer wieder, dass wir verletzt werden. Menschen verlassen uns, verraten uns, sterben. Natürlich benötigen wir eine angemessene Trauerzeit. Aber irgendwann ist es auch nötig, mit diesen Verletzungen ins Reine zu kommen. Mit welchen Ereignissen kannst Du heute Frieden schließen?
Ich vertraue dem Prozess des Lebens!
Oft gibt es in unserem Leben Situationen, von denen wir glauben, dass sie doch nun wirklich keinen Sinn machen. Und manchmal stellen wir Jahre später fest, dass genau diese Situationen unglaublich wichtig für unser Leben waren. Wie wäre es, wenn Du dem Leben eine Chance geben und dem Prozess vertrauen würdest?
Ich liebe es, dass ich von Tag zu Tag gesünder werde!
Im Allgemeinen glauben wir, je älter wir werden, desto mehr nutzen wir ab – genauso, wie ein Auto. Aber der Mensch ist kein Auto! Der Mensch baut Tag um Tag neue Zellen! Wieso sollte er also kränker werden? Gehe doch heute einmal in Dich und suche all‘ diese alten Glaubenssätze in Bezug auf Krankheit – und dann lass‘ sie gehen!
Liebe erfüllt mein Herz, meinen Körper, meinen Geist und meine Seele!
Wo wohnt die Liebe? Wohnt sie im Herzen, in der Seele, im Geist oder im Körper? In bestimmten Religionen wird sie nur in einem Bereich des Lebens verortet, andere Bereiche, wie z.B. das körperliche wird verteufelt. Wie wäre es, wenn wir der Liebe gestatteten, uns ganz zu durchfluten?
Ich bin frei, das zu tun, was mich wirklich glücklich macht!
Wie frei fühlst Du Dich? Hast Du das Gefühl, tun und lassen zu können, was Du möchtest? Wie sehr drücken Dich die Alltagssorgen? Wie sehr fühlst Du Dich fremdbestimmt? Wozu lebst Du dieses Leben? Lebst Du dieses Leben, um anderen zu gefallen? Oder ist es nicht viel wichtiger, dass Du selbst glücklich bist?