Im Leben geht es auf und ab. Wenn es hinauf geht, sind wir gern fröhlich und entspannt, wenn es hinab geht, verfallen wir in Panik und Verzweiflung. Wie wäre es, wenn Du heute einmal schaust, was Du tun kannst, dass Du auch in kritischen Situationen Deine Fröhlichkeit und Deinen Optimismus nicht verlierst?