Mir fällt es leicht, anderen Menschen zu vertrauen!

Vielleicht bist Du schon oft verletzt worden und hast die Hoffnung aufgegeben, jemandem so richtig tief vertrauen zu können – so wie Babys es tun. Aber jeder Tag ist eine neue Möglichkeit, neue Erfahrungen zu machen. Wo kannst Du Dich heute ein Stück weit öffnen, um zu erfahren, dass Vertrauen doch möglich ist, ohne verletzt zu werden?

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Ich weiß, dass ich liebenswert bin!

Als kleine Kinder beziehen wir alle Reaktionen der Umwelt auf uns. Wenn die Eltern unglücklich sind, haben wir das Gefühl, wir seien schuld oder seien nicht liebenswert. Wenn wir dann erwachsen sind, kann es sein, dass wir immer noch diese Gefühle haben. Schau Dir doch mal an, in welchen Situationen Du glaubst, nicht liebenswert zu sein.

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Ich werde geliebt. Alles ist gut.

Wonach sehnen wir uns am allermeisten? Danach geliebt zu werden! Das Wissen, dass wir Menschen wichtig sind, macht uns glücklich. Und es ist auch unsere größte Angst, nicht geliebt zu werden. Geh‘ doch heute mal alle Menschen durch, die Du kennst. Wem von ihnen bist Du wichtig? Und dann danke ihnen dafür, denn es ist ein Geschenk.

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Liebe ist!

Wir werden in einem Akt der Liebe gezeugt. Und wenn wir auf die Welt kommen sind wir auch voller Liebe. Bis – ja, bis wir verletzt werden. Und je mehr wir verletzt wurden, desto weniger spürten wir die Liebe. Aber sie ist nicht verschwunden. Sie ist nur versteckt. Wie wäre es, wenn Du heute einmal genau hinspürst, wo in Dir die Liebe ist?

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