Kannst Du Dich erinnern, wann Du das letzte mal in Frieden mit allem warst? Wie fühlte sich das an? In welcher Situation war das? Und was war um Dich herum? Fühle in Deinen Körper hinein, dorthin, wo Du diesen Frieden am stärksten spürst. Und dann lass‘ diesen Punkt größer werden, Deinen ganzen Körper erfüllen und aus Dir heraus strahlen.