Freude ist der Kraftstoff, der uns Energie gibt. Mit Freude gehen wir gerne Dinge an, die uns sonst nicht so viel Spaß machen. Wenn wir uns für die Freude entscheiden, wird das Leben sofort viel einfacher. Kindern fällt es viel leichter, in der Freude zu sein – von ihnen können wir als Erwachsene wieder lernen, voller Freude zu leben.