Kaum setzen wir einen Fuß aus dem Haus, begegnen uns Menschen – morgens oft schlechtgelaunt. Was ist unsere Reaktion darauf? Wir werden auch sauer. Wie wäre es, wenn wir mal einen Tag lang, oder einen halben Tag oder vielleicht wenigstens mal eine Stunde lang keine Urteile oder negative Gedanken über andere und auch über uns selbst haben würden?