ich-nehme-bewusst-und-dankbar-alle-meine-gefuehle-wahrOft haben wir Gefühle, für die wir uns selbst ablehnen. Wir mögen es nicht, wenn wir wütend oder traurig sind. Wie wäre es, wenn Du heute Deine Gefühle nur mal wahrnimmst ohne sie zu bewerten? Beobachte mal, was dann geschieht.

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