Hast Du den Eindruck, dass Du Deinen Gefühlen ausgeliefert bist? Ja, das kann auch sein, wenn es so viele sind, dass Du Angst davor hast, sie zuzulassen. Dabei bedeutet das Wort E-motion nichts anderes als „herausbewegen“. Wenn Du also Deine vielen Gefühle aus Dir entlässt (ohne andere oder Dich selbst zu verletzen), kannst Du wieder selbst entscheiden, wie Du Dich fühlen möchtest.