Hast Du Deine Gefühle unter Kontrolle oder hast Du den Eindruck, sie machen mit Dir, was sie wollen? Gefühle sind oft nicht so gut zu kontrollieren, wie wir es uns wünschen. Wie wäre es aber, wenn Du sie nicht kontrollieren würdest, sondern sie wählst? Wie wäre es, wenn Du Dich für genau das Gefühl entscheidest, was Du fühlen möchtest?