Meine Beziehungen sind von Frieden und Liebe erfüllt!

Wir sind glücklich, wenn wir in Frieden mit unseren Lieben leben. Aber wie sieht es im Alltag aus? Der Partner macht Sachen, die uns nicht gefallen, die beste Freundin verhält sich merkwürdig und die Kinder haben auch ihren eigenen Kopf … Wie wäre es, wenn Du trotz allem die Vision davon aufrecht erhältst, wie Du Dir Beziehungen wünschst?

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Ich schließe Frieden mit allem, was ist!

„Am Zorn festhalten ist wie Gift trinken und erwarten, dass der andere dadurch stirbt.“ Buddha. Manchmal sind wir so verletzt, dass wir noch jahrelang auf denjenigen wütend sind, der uns eine Wunde zugefügt hat. Interessant ist, dass wir dadurch nicht dem anderen schaden, sondern nur uns selbst. Wem kannst Du immer noch nicht vergeben?

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Ich bin froh, dass ich meine Gefühle ausdrücken kann!

Männer wurden früher häufig dazu erzogen, ihre Gefühle zu unterdrücken. Frauen nahmen zwar ihre Gefühle wahr, aber wenn sie sie ausdrückten, wurden sie als „launisch“ oder „hysterisch“ bezeichnet. Dabei ist es so wichtig, dass wir unsere Gefühle wahrnehmen und sie auch ausdrücken. Achte doch heute einmal darauf, wie Du mit Deinen Gefühlen umgehst.

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Ich bin so dankbar für meinen wundervollen Körper!

Hast Du das Gefühl, Dein Körper ist nur ein überflüssiges Anhängsel Deines Geistes? Dann überlege doch mal, was Du durch Deinen Körper alles erfahren kannst. Unser Körper ist ein einziges Wunder! Heute kannst Du die Gelegenheit nutzen, Dich bei ihm zu bedanken. Du könntest Dir z.B. eine Massage gönnen – oder was fällt Dir sonst noch ein?

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Die Liebe umgibt, erfüllt und beglückt mich!

Fühlst Du Dich von Liebe umgeben? Oder hast Du manchmal das Gefühl, dass die Liebe nur in Filmen oder Romanen vorkommt? Es kann sein, dass Du als Kind nicht die Liebe bekommen hast, die Du eigentlich gebraucht hättest. Und daraus schließt Du, dass nicht genug Liebe für Dich da ist. Versuche doch heute einmal, die Welt ganz neu zu sehen.

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Ich bin in Frieden mit mir und dem Leben!

Wenn wir die Nachrichten anschalten, haben wir das Gefühl, die Welt ist von Krieg überzogen. Sicher, der Krieg ist sehr in unsere Nähe gerückt, aber es gibt auch viele friedliche Momente. Allein, wenn wir morgens aus dem Fenster schauen, die Wolken ziehen sehen oder die Vögel zwitschern hören. Wo findest Du Frieden?

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