Ich fühle, also bin ich!

Wenn wir geboren werden, denken wir noch nicht, wir fühlen. Und trotzdem sind wir. Unsere Gefühle wurden in den Jahrhunderten seit der Aufklärung als etwas zusätzliches gesehen, etwas, das nicht notwendig ist. Wie sich in den letzten Jahren gezeigt hat, war das ein Trugschluss. Achte doch heute im Laufe des Tages einmal auf Deine Gefühle. Fühle!

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Ich weiß, dass mein Traumpartner existiert!

Früher sagte man: „Auf jeden Topf passt ein Deckel“. Und so ist es auch. Wir sind alle unterschiedlich und deshalb sind auch unsere Traumpartner unterschiedlich. Wie ist Dein Traumpartner / Deine Traumpartnerin? Hast Du Dir schon mal überlegt, wie er / sie sein soll? Und wie Du sein möchtest, um ihm / ihr Dein Herz öffnen zu können?

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Ich erlaube mir, erfolgreich und glücklich zu sein!

Was genau ist für Dich Erfolg? Und was ist Glück? Kannst Du es beschreiben, wie es sich anfühlt, erfolgreich und glücklich zu sein? Das ist schon mal ein guter Anfang, denn wir können nur erreichen, was wir uns auch vorstellen können. Und dann überlege heute einmal, welchen Schritt Du gehen kannst, um erfolgreich und glücklich zu sein.

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Frieden erfüllt mich und strahlt aus mir heraus!

Kannst Du Dich erinnern, wann Du das letzte mal in Frieden mit allem warst? Wie fühlte sich das an? In welcher Situation war das? Und was war um Dich herum? Fühle in Deinen Körper hinein, dorthin, wo Du diesen Frieden am stärksten spürst. Und dann lass‘ diesen Punkt größer werden, Deinen ganzen Körper erfüllen und aus Dir heraus strahlen.

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Ich verzeihe mir!

Wie oft gibt es Situationen im Leben, in denen wir denken: „Ach, hätte ich das doch nicht gesagt!“ Aber dann ist das Porzellan schon zerschlagen. Die besten Freunde sind gekränkt. Es könnte sein, dass sich die Situation schon allein dadurch entspannt, dass Du Dir selbst verzeihst – dann tun das auch Deine Lieben. Versuche es einfach mal.

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