Hat man Dir als Kind gesagt, wie gut, schön und liebenswert Du bist? Oder hast Du eher zu hören bekommen, was Du alles nicht kannst? Glaubst Du von Dir selbst, dass Du gut, schön und liebenswert bist? Wenn nicht, kann Dir diese Affirmation vielleicht dabei helfen, dass Du Dir selbst endlich glaubst, denn genau das ist der Fall.
Ich nehme mir Zeit für die wesentlichen Dinge des Lebens!
Kennst Du den Film „Und täglich grüßt das Murmeltier“? Dort erlebt ein Mann einen Tag immer und immer wieder. Nach vielen Versuchen, dem zu entkommen, ergibt er sich und nutzt die Zeit, indem er z.B. Klavier spielen und Eisskulpuren schnitzen lernt. Was sind für Dich die wesentlichen Dinge im Leben?
Ich nehme meinen Reichtum voller Freude an!
„Geld stinkt nicht.“ Dieser Satz stammt aus dem alten Rom, als Kaiser Vespasian eine Latrinensteuer erhob, um damit die Staatskasse aufzubessern. Aber wir wissen ja, dass das „nicht“ in Sätzen nicht vom Unterbewusstsein wahrgenommen wird. Also glauben wir eher „Geld stinkt“, als dass wir es voller Freude annehmen.
Ich bin eins mit dem Fluss des Lebens!
Weißt Du, wie es sich anfühlt, im Fluss des Lebens zu sein – im Flow? Kennst Du das Gefühl, wenn alles fließt und genau richtig ist? Vielleicht hast Du es selbst schon erlebt, wenn Du kreativ warst oder verliebt. Leider vergeht dieser Zustand, wenn wir wieder im Alltag ankommen. Was könntest Du heute tun, um öfter in diesem Zustand zu sein?
Ich schenke meinen Gefühlen Beachtung. Ich ehre sie!
Oft gehen wir durch unseren Tag und erledigen unsere Aufgaben, ohne unsere Gefühle wirklich wahrzunehmen. Nur, wenn sie überborden und wir uns z.B. ärgern, dringen sie in unser Bewusstsein. Schenke Deinen Gefühlen doch heute einmal mehr Beachtung – ehre sie und bedanke Dich dafür, dass sie Dich begleiten!
Heilende Energie durchströmt mich!
Wir sind umgeben von heilender Energie – Prana. Wir haben nur nicht gelernt, sie zu nutzen. Inzwischen ist bekannt, dass es langfristig nicht hilft, wenn wir die Verantwortung für unsere Gesundheit an Ärzte delegieren. Versuch‘ doch heute einmal, wahrzunehmen, wie heilende Energie Dich durchströmt.
Ich gebe mich der Liebe hin und öffne mich allem Schönen!
Kannst Du Dich der Liebe hingeben? Oder gibt es etwas, das Dich daran hindert? Versuche es doch heute einmal und schau, was Dir an Schönem begegnet.
Mein Leben ist voller Wunder!
Hast Du schon mal ein Wunder erlebt? Schon allein die Tatsache, dass jeden Morgen die Sonne aufgeht, dass wir uns bewegen können, reden können, uns in den Arm nehmen können, uns küssen können – sind das nicht Wunder? Welches Wunder könnte heute in Deinem Leben geschehen?
Mein innerer und äußerer Reichtum wächst von Tag zu Tag!
Äußerer Reichtum ist schön. Man kann sorgenfrei leben. Aber was hilft der ganze äußere Reichtum, wenn Du Dich innen leer fühlst? Du glaubst, es ist nicht möglich, beides zu haben? Versuch‘s doch mal: Ein sinnvolles Leben führen, die Dinge zu tun, die Dich erfüllen und die Möglichkeit in Betracht ziehen, dafür auch noch Geld zu bekommen!
Ich bin mit mir und der Welt in Frieden!
Zu jedem Zeitpunkt ist irgendwo auf der Welt Krieg – auch wenn wir in Westeuropa seit vielen Jahren davon verschont bleiben. Aber wie ist es im Kleinen? Bist Du immer im Frieden mit Dir und der Welt? Das ist sicher nicht möglich. Aber Du kannst Dir dessen bewusst sein, tief durchatmen und auch damit in Frieden sein.