Kannst Du Dich daran erinnern, ob Du die Verbundenheit mit allem Leben im Universum schon einmal gespürt hast? Manchmal sind es alte Erinnerungen aus Zeiten, als wir noch ganz klein waren, die tief verschüttet sind. Versuche doch heute einmal, Dich in diesen Zustand zurückzuversetzen und nimm wahr, was Du in der Hektik des Alltags nicht wahrnimmst.
WeiterlesenIch nehme mutig meine Gefühle an!
Es erfordert Mut, sich seinen Gefühlen zu stellen – allen Gefühlen, egal, ob es um Scham, das Gefühl der Wertlosigkeit oder um Versagensängste geht. Das spannende ist, dass darin Energie gebunden ist. D.h., wenn wir bewusst, mutig und achtsam alles wahrnehmen, steht uns diese Energie wieder zur Verfügung. Dies wird uns noch glücklicher machen.
WeiterlesenIch liebe meinen wundervollen Körper!
Wir haben nur diesen einen Körper. Aber oft vergessen wir, welch großes Geschenk das ist. Vor allem, wenn unser Körper unseren Vorstellungen nicht so entspricht. Überlege doch heute einmal, was Dir an Deinem Körper besonders gut gefällt und welche Gründe es geben könnte, ihn zu mögen.
WeiterlesenIch bin jetzt bereit, Liebe in mein Leben hinein zu lassen!
Manchmal werden wir so sehr verletzt, dass wir diesen Schmerz nicht mehr fühlen wollen. Wir glauben, er würde ausbleiben, wenn wir der Liebe ausweichen. Leider kappen wir damit auch viele andere Gefühlen. Was kannst Du heute tun, um die Liebe wieder in Dein Leben zu lassen?
WeiterlesenIch vertraue darauf, dass ich frei und glücklich leben darf!
Wie frei fühlst Du Dich in Deinem Leben? Kannst Du jederzeit genau das tun, was Dir gerade in den Sinn kommt? Oder ist Dein Leben durch Arbeit und andere Verpflichtungen bestimmt. Wieviel Freiheit wünschst Du Dir? Vertraue doch einfach nur heute mal darauf, dass genau die richtige Menge Freiheit und Glück Dein Leben bestimmt.
WeiterlesenViel Geld gibt mir viele Möglichkeiten, Gutes zu tun!
Oft wird „viel Geld“ damit verbunden, dass Menschen ausgebeutet oder über den Tisch gezogen werden. Das ist sicher auch in manchen Fällen so. Aber stell Dir doch mal vor, was Du alles Gutes tun kannst, wenn Du viel Geld hast!
WeiterlesenIch schließe Frieden mit meinen Schattenthemen. Sie dürfen sich zeigen und ins Licht kommen, um sich aufzulösen!
Wir alle haben Seiten in uns, die wir nicht so gern mögen, die sogenannten „Schattenthemen“. Allerdings lösen sich diese auf, wenn wir sie ganz bewusst anschauen und ins Licht stellen. Welches kleinere Schattenthema könntest Du Dir heute anschauen?
WeiterlesenMeine Gefühle führen mich zu meinem Glück!
Wut, Trauer, Angst, Eifersucht und Neid sind Gefühle, die wir nicht gern fühlen. Wie wäre es aber, wenn unsere Gefühle nichts weiter wären als Kompassnadeln, die uns genau dorthin führen, wo wir authentisch und glücklich sein können? Wie wäre es, wenn Du heute einmal Deinen Gefühlen zuhörst?
WeiterlesenIch bin gesund und werde immer gesund sein!
Ob wir gesund sind oder nicht, hängt sehr stark davon ab, wie wir mit unserem Körper umgehen. Wenn wir ihn lieben und ehren und achtsam mit ihm sind, ist die Gefahr nicht so groß, krank zu werden, als wenn wir Raubbau mit ihm treiben. Überlege doch heute einmal, was Du Deinem Körper Gutes tun kannst.
WeiterlesenIch erlaube mir, frei zu lieben und geliebt zu werden!
In vielen Kulturen dürfen junge Leute ihre Ehepartner nicht selbst aussuchen. Glücklicherweise dürfen wir hier frei entscheiden. Aber sind wir wirklich ganz frei in unserer Entscheidung? Oder glauben wir, bestimmte Beziehungen nicht eingehen zu dürfen? Schau doch heute mal, wie frei Du in Deiner Entscheidung für die Liebe bist.
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