Unsere Vergangenheit bestimmt unsere Gegenwart und auch unsere Zukunft. Wenn wir noch traurig oder wütend über Ereignisse aus der Vergangenheit sind, dann werden wir auch in der Gegenwart unschöne Erfahrungen machen. Wenn wir mit unserer Vergangenheit in Frieden sind, kann auch unsere Gegenwart und Zukunft friedlich sein.
Ich wähle meine Gefühle! Ich entscheide mich dafür, mich gut zu fühlen!
Hast Du Deine Gefühle unter Kontrolle oder hast Du den Eindruck, sie machen mit Dir, was sie wollen? Gefühle sind oft nicht so gut zu kontrollieren, wie wir es uns wünschen. Wie wäre es aber, wenn Du sie nicht kontrollieren würdest, sondern sie wählst? Wie wäre es, wenn Du Dich für genau das Gefühl entscheidest, was Du fühlen möchtest?
Ich genieße alles Schöne mit allen Sinnen!
Gibt es Schönes in Deinem Leben? Kannst Du es wahrnehmen? Welche Sinne werden angesprochen? Sind es Bilder, die Du mit den Augen siehst? Düfte, die Du riechst, oder Töne, die Du mit den Ohren wahrnimmst? Nimm doch heute mal alles Schöne um Dich herum wahr – und auch all Deine Sinne.
Ich bin erfüllt, ruhe in mir und öffne mich für die Liebe!
Wann, glaubst Du, kommt die Liebe zu Dir? Wenn Du hektisch herumläufst und sie suchst? Oder wenn Du versuchst, Dich immer stärker in Dir zu entspannen, und bei Dir anzukommen? Was kannst Du heute tun, um ganz entspannt der Liebe in Deinem Leben Raum zu geben?
Ich weiss, dass das Glück einfach so geschieht!
Glaubst Du an das Glück? Oder gehörst Du auch zu den Menschen, die immer erwarten, dass etwas schreckliches geschieht, wenn sie glücklich sind? Was, wenn es da gar keinen Zusammenhang gäbe? Was, wenn Du einfach nur so glücklich sein dürftest – einfach so, ohne, dass anschließend etwas Schlimmes geschieht?
Ich verdiene es, reich zu sein und AKZEPTIERE DAS JETZT UND IMMER!
Es gab einmal ein Seminar, bei dem es um das Thema Reichtum und reich sein ging. In der Mitte der Teilnehmer stand ein Gefäß mit unterschiedlichen Geldscheinen. Jeder durfte so viel Geld herausnehmen, wie er meinte, zu benötigen. Was glaubst Du, wieviel jeder herausgenommen hat? Wieviel würdest Du Dich trauen, herauszunehmen?
Vergebung macht frei. Ich vergebe allen Menschen – auch mir selbst!
Wenn wir auf jemanden wütend sind, denken wir dauernd an ihn und das, was er uns angetan hat. Wenn wir auf uns selbst wütend sind, machen wir uns vielleicht sogar ständig gedanklich fertig. Wenn wir Menschen verzeihen, ist unser Kopf wieder frei für andere Gedanken – und auch für neue Erfahrungen. Wem könntest Du heute verzeihen?
Ich lebe im gegenwärtigen Augenblick!
„Verweile nicht in der Vergangenheit, träume nicht von der Zukunft. Konzentriere dich auf den gegenwärtigen Moment“ sagte Buddha, denn nur im gegenwärtigen Moment kannst Du etwas in Deinem Leben bewirken. Probiere es doch heute einmal aus, keine Gedanken an die Vergangenheit oder die Zukunft zu verschwenden.
Alles, was ich tue, fördert meine Gesundheit!
Wo wir auch hinschauen, es wird vor Krankheiten gewarnt – vor Bluthochdruck, Diabetes und natürlich vor Covid19. Was macht das mit unserem Unterbewusstsein? Das geht davon aus, dass unser Körper auch krank wird. Wie wäre es, wenn Du diese Affirmation nutzt, um Dein Unterbewusstsein davon zu überzeugen, dass er Deine Gesundheit fördert?
Ich bin dankbar, dass ich das Wunder der Liebe erleben darf!
Ist Dir das Wunder der Liebe schon einmal begegnet? So, dass Dir die Knie weich wurden? Wenn ja, dann kann ich Dir nur gratulieren, Du hast ein großes Glück erfahren. Wenn nein – oder wenn Du jetzt gerade nicht die Liebe erlebst, die Du Dir wünschst, dann schau doch heute einmal, welcher Glaubenssatz da aktiv ist – und was Du dagegen tun kannst.