Heutzutage gibt es fast so viele Ernährungsrichtlinien, wie es Menschen gibt. Low Carb, Paläo, vegan, rohköstlich – es ist gar nicht so einfach, die passende Ernährungsform zu finden. Und doch gibt es Lebensmittel, die genau richtig für Dich sind. Fühle doch heute einmal, was das Essen mit Deinem Körper macht.
WeiterlesenAlle Bereiche meines Lebens sind von Liebe durchflutet!
Liebe findet nur zwischen Partnern oder zwischen Eltern und Kindern statt? Wie wäre es, wenn Liebe Dein ganzes Leben durchziehen würde. Wenn jede Begegnung in Deinem Leben von Liebe geprägt wäre? Wo kannst Du heute den Menschen in Deiner Umgebung mit Liebe begegnen und Liebe empfangen?
WeiterlesenIch entscheide selbst über mein Glück!
„Jeder ist seines Glückes Schmied“, pflegte mein Vater zu sagen. Ich bin dankbar, dass er mir diesen Spruch für mein Leben mitgegeben hat, denn wer, wenn nicht wir entscheiden über unser Glück? Wie kannst Du heute Dein Glück schmieden?
WeiterlesenIch genieße es, ein gutes Einkommen zu erwirtschaften!
Im Englischen heißt es „Geld machen“ oder „Geld erwerben“, die Franzosen und Spanier nennen es „Geld gewinnen“. Wir Deutschen sagen „Geld verdienen“ dazu, wir müssen also dienen, um es zu bekommen – das liest sich nicht wie wirkliche Freiheit. Wie wäre es, wenn wir mit dem Vorgang des „Einkommen erwirtschaftens“ lockerer und freudvoller umgingen?
WeiterlesenIch erschaffe mir ein friedliches und liebevolles Leben!
Oft fühlen wir uns den Angriffen anderer Menschen hilflos ausgeliefert. Wie Kinder, die sich nicht gegen Ältere oder Erwachsene durchsetzen können. Vielleicht kennst Du dieses Gefühl. Schau doch heute einmal, wo Du, nun erwachsen, selbst Dein Leben in die Hand nehmen kannst, um Dir ein friedliches und liebevolles Leben zu schaffen.
WeiterlesenIch liebe meine Gefühle als Teil meiner Persönlichkeit!
„Gefühle kommen und gehen. Sie entstehen, weil von Außen etwas auf uns einwirkt.“ Das ist, was wir gern annehmen. Nur stimmt es nicht. Jeder hat seine ganz persönlichen Gefühle und sie entstehen in uns. Welche Gefühle magst Du ganz besonders und welche lehnst Du ab? Schau doch heute einmal, woher die Ablehnung kommt.
WeiterlesenJeder Atemzug gibt mir neue Energie!
Kannst Du frei und unverkrampft atmen? Oder bist Du eingeschränkt in Deiner Lungenfunktion? Dann ist es besonders wichtig, dass Du Dich entspannst und Dir klar machst, dass Du beim Atmen sowohl Sauerstoff als auch Energie in Deinen Körper ziehst. Achte doch heute einmal darauf, wie es sich anfühlt, wenn Energie Deinen Körper durchflutet.
WeiterlesenIn all meinen Beziehungen wirkt die Liebe!
Was sind Beziehungen? Ist das nur die Liebesbeziehung? Oder sind das nicht auch all die anderen Kontakte, die Du zu Deiner Familie und Deinen Freunden hast. Und die Liebe – ist sie nur auf die Liebesbeziehung beschränkt? Achte doch heute einmal darauf, wo sich die Liebe in Deinem Leben zeigt.
WeiterlesenIch bin bereit, Freude und Glück in meinem Leben anzunehmen!
Ist Dein Leben von morgens bis abends von Freude und Glück erfüllt? Wenn das nicht der Fall ist, woran könnte das liegen? Kannst Du Freude und Glück erkennen, wenn es Dir begegnet? Und die noch wichtigere Frage: Kannst Du sie in Dein Leben hineinlassen? Gehe doch heute einmal durch die Welt und schau, wo Dir Freude und Glück begegnen.
WeiterlesenIch genieße meinen finanziellen Reichtum!
Hat finanzieller Reichtum für Dich mit Genuss zu tun? Oder ist Geld notwendiges Übel? „Im Schweiße Deines Angesichts sollst Du Dein Brot essen.“ – das liest sich nicht gerade wie Genuss, oder? Und auch der schnelle Einkauf, der dann im Schrank verstaubt ist kein Genuss. Wie kannst Du heute Deinen finanziellen Reichtum wirklich genießen?
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